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商品の詳細

座ることで骨盤底筋などのインナーマッスルを刺激し正しい姿勢を保持し骨盤を立たせるサポートグッズ。産後など骨盤底筋トレーニングの必要性を感じている。とにかく楽に継続して運動不足を解消したい。デスクワークで長時間同じ姿勢が続くので姿勢をよくしたい。そんな方におすすめです!正規で購入。定価約¥20,000くらいでした。箱等はありません。付属品は写真に写っている物で全てです。思いきって購入してみましたが、使う機会もなくそのまま自宅にて保管していました。新品未使用品です。 ペット、喫煙者はおりません。#Humantool#Human tool#HUMANTOOL#ヒューマンツール#骨盤#バランスシート#エクササイズ#腰痛#姿勢矯正#矯正#姿勢#猫背#椅子
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:宮城県
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商品の説明

楽天市場】HUMANTOOL ヒューマンツール バランスシート 体幹
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Humantool ヒューマンツール バランスシート 体幹トレーニング - メルカリ
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Ritfit バランスマット バランスパッド バランスシート 体幹トレーニング エクササイズ リハビリ 転倒防止 ヨガ ピラティス補助  バランスクッション
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最新のクチコミ

★★★★★

覚えるまでもなく流れ的には分かっているので、 一つ一つを意識しながらやってみると、 意外にも気付かない部分にも効いている事が判明。 呼吸にも気を付けてやっています。 体型への即効性はないようですが、手軽に運動ができるし 後々でも効果が出てくれえば有難いかな。

  • こまち4191
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

夏の終わり頃かなり体調不良に。いろいろ検査を受けたりしたけど、これといった悪いところはなく、自律神経の不調ではないかという結果。昔からかかっている内科の先生に「大人のラジオ体操を買ってやりなさい。1か月もすれば体調が変わってくるぞ」と言われ、購入しました。 それからがんばってまじめに毎日やっていたらだいぶ調子が良くなりました。他にも漢方なども飲んでいるので、ラジオ体操だけの効果とは言い切れませんが、DVDのとおりにきちんと体操すれば体にはまちがいなくいいことだと思います。

  • 宮城産岩塩
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

なんだかよさそうなので、購入しました。・

  • りえはん5656
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ラジオ体操が肩こり解消にいいと知人から聞き、ちょうどこの本の存在を知り購入しました。運動オンチの私でもラジオ体操ならば出来そう!という軽い気持ちでスタートできました。 まず自己流 → 本を見てポイントを確かめる → DVDを見ながら実践してみました。 ・・・小さい頃からなじみがあるラジオ体操なので、全体的な流れがわかっている分余裕を持って、少しずつチェックポイントを増やしていくことができます。 自己流はかなりいい加減なもので、体操とは言えなかったかもしれないと実感します。1回通すだけで、体が温まります。 会社のトイレで、誰もいない時に、全部通しで出来なくても、ジャンプできなくても、自分のペースでできます。 単純に肩や腕、首を回してもすぐに肩こりのつらさが戻り、毎日塗り薬が手放せず、飲み薬に頼ったり、頭痛に耐え切れなくマッサージに通うことが月に2度ほどありましたが、つらさが半減したように思えます。

  • ダックスシェリー
  • 26歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

この本が出る前からラジオ体操がイイと聞いていたのでDVDを探していました。 残念なのは、第1しかないこと。第2、第3も体操したかったな〜。 でも、第1をしっかりやるだけでも、体を動かした〜って実感できます。

  • kiiyan11522
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

1ヶ月ほど続けてみましたが、何も変化がありませんでした。 やり方がわるかったのかな?

  • Mrコパ
  • 42歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

バランスボールが届くと思って、楽しみにしていたら、DVDと本でした。がっかり、間違えました。他店でバランスボールを購入したので、DVDを見ながら、使います

  • kayo8484
  • 30歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

DVDを見ながらやりました。しっかり、やれましたが、次の日、筋肉痛です。 ということは 効果ありかも、しばらく続けます

  • yukiji0618
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

著者の本を収集してます。予想よりよかった。役立てます

  • みやみやぷー
  • 46歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。 基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。 どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。

  • Lokka
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。 この場所でこの格好は!というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。

  • ciseau
  • 42歳
  • アトピー
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購入品